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28/12/2023 04h30 Atualizado 28/12/2023

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Quem nunca ouviu as frases: �brigar apimenta a rela��o� e �sexo � melhor ap�s uma briga�. Elas podem ser ter um fundo de verdade, mas podem tamb�m romantizar os conflitos entre casais de uma forma perigosa, segundo a psicanalista Fabiana Guntovitch que acaba de lan�ar o livro �Chega de brigas: pequeno manual para viver em apostar mega sena paz�.

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� O sexo � bom depois de uma briga, porque tem aquela urg�ncia, ferocidade e o medo de perder o outro, por�m, ele tamb�m pode ser seguido de inseguran�a e dor � afirma a psicanalista em apostar mega sena entrevista ao GLOBO.

Guntovitch diz ainda que a sociedade est� com pavio mais curto e com a cabe�a mais quente, pois estamos vivendo em apostar mega sena um mundo egoc�ntrico, onde a tend�ncia � fazer o ser humano olhar para o pr�prio umbigo em apostar mega sena uma rela��o.

� Existem alguns pilares que ainda s�o importantes manter em apostar mega sena um relacionamento duradouro, como: o respeito, a admira��o, a cerim�nia e a paix�o. Acredito que as pessoas se separam porque a rela��o deixa de fazer sentido. � um desafio buscar e manter esse sentido por muito tempo, ainda mais em apostar mega sena uma sociedade onde escolhemos as pessoas por uma prateleira de aplicativo � afirma.

Na entrevista a seguir, a psicanalista mostra como as pessoas podem evitar uma discuss�o conversando, impondo e estabelecendo seus limites, sejam eles indispens�veis ou os que cabem uma negocia��o. Confira a entrevista:

A senhora afirma que as pessoas andam com pavio mais curto, brigando mais por qualquer motivo. Existe uma raz�o para isso acontecer?

Vivemos em apostar mega sena uma sociedade bastante egoc�ntrica. O ser humano j� tem essa tend�ncia de olhar para o pr�prio umbigo antes de olhar para o todo, mas com a vida moderna, onde as redes sociais falam sobre voc� e giram em apostar mega sena torno de voc� e o que mais importa � a percep��o das pessoas sobre voc�, os egos est�o inflados e inflamados. Qualquer coisinha que machuque o ego vira motivo para uma grande discuss�o.

Durante o isolamento na pandemia, as pessoas passaram a se relacionar de uma maneira extremamente �ntima e at� mesmo superficialmente, socialmente. Houve toda uma movimenta��o, adequa��o que n�o foi f�cil. Foi o per�odo de maior n�mero de div�rcios nos �ltimos anos, fam�lias romperam, foi bem complicado. E agora estamos saindo dessa situa��o de alta tens�o, voltando ao mundo real. Essa mudan�a n�o � autom�tica.

Quais s�o agora os principais motivos de briga entre os casais?

Os relacionamentos, assim como as pessoas, s�o complexos e subjetivos. Existem alguns pilares que s�o importantes: o respeito, a admira��o, a cerim�nia, que eu acredito que em apostar mega sena uma rela��o de longa dura��o sempre s�o bem-vindos, e a paix�o, que se transforma em apostar mega sena amor. Acredito que as pessoas se separam porque a rela��o deixa de fazer sentido. � um desafio buscar e manter esse sentido por muito tempo, ainda mais em apostar mega sena uma sociedade onde as rela��es s�o t�o liquidas e flu�das. Um exemplo simples sobre isso: voc� chama um Uber, se ele demorar cinco minutos as pessoas cancelam. Se as pessoas n�o conseguem esperar um carro por cinco minutos, como v�o fazer em apostar mega sena uma rela��o de longa data que voc� tem que se relacionar, ter paci�ncia e empatia. Se a gente come�a a cancelar tudo em apostar mega sena nossa volta, a primeira coisa que o outro fizer e voc� n�o gostar, ele tamb�m ser� cancelado.

Quando os casais chegam ao consult�rio, eles j� est�o com o relacionamento perto do ponto final ou ainda t�m aquela esperan�a de luz no fim do t�nel?

Para um casal buscar uma terapia de casal, infelizmente, eles buscam quando j� est� bem feio. � raro um casal que chega aqui com um intuito mais preventivo da rela��o que quer construir uma rela��o com bases mais s�lidas � normalmente eles chegam aqui e eu me sinto um bombeiro, apagando um inc�ndio. Mas ningu�m busca uma terapia de casal se n�o houver uma esperan�a de, pelo menos um dos lados, querer resolver a situa��o, dar a volta no problema e encontrar formas mais estrat�gicas de resolv�-los, isso porque � um investimento grande n�o s� de dinheiro, mas tempo e emo��o. Mexe muito com o psicol�gico das duas pessoas que est�o se consultando.

Quem tem mais facilidade para perdoar, o homem ou a mulher?

� uma constru��o. Eu acho que o machismo dificulta o perd�o. Assim como dificulta o olhar emp�tico e a percep��o de ser humano, porque ele � falho. E por outro lado, as mulheres, se olharmos historicamente, percebemos que vieram de casamentos em apostar mega sena que a trai��o do homem para elas era naturalizada. N�o existia essa quest�o do perd�o, era naturalmente perdoado. Temos esse hist�rico que favorece o pensamento de que as mulheres perdoam mais os homens. Mas a capacidade de perdoar ou n�o, est� relacionada ao autoconhecimento e autopercep��o. N�o ao g�nero.

No livro, h� uma passagem destacando a import�ncia de impor limites para construir uma rela��o e evitar discuss�es. Quem tem mais dificuldade de impor limites?

Percebo que as mulheres t�m mais dificuldade de impor limites saud�veis nas rela��es do que os homens por uma quest�o hist�rica, social. As meninas �precisam� ser boazinhas, gentis, obedecer, n�o podem falar palavr�o. Meninos �podem� muito mais do que as meninas. S�o tabus e machismos que herdamos e tentamos quebrar, mas isso � um processo e ele � extremamente doloroso. Da mesma forma que foi instaurado que homens n�o choram. Tamb�m � um processo que precisa ser mudado. Esse masculino t�xico � ruim para os homens tamb�m, para a sociedade como um todo. Fico muito feliz que estamos conversando e revendo todos esses conceitos e conversando abertamente sobre isso. Cabem aos pais criarem os filhos com a cabe�a mais aberta.

A senhora acredita na c�lebre frase que diz que as brigas apimentam a rela��o?

Para alguns casais sim. Apesar de que isso n�o � saud�vel. Existem pessoas que s�o viciadas em apostar mega sena adrenalina, que precisam dela. Quando uma rela��o chega em apostar mega sena um estado de plat� e calmaria, elas entendem que isso � falta de amor e elas precisam brigar, para ter medo de perder, para que elas tenham essa sensa��o de que o medo de perder e da n�o perda, significa que elas s�o amadas. Na realidade, essa briga que apimenta a rela��o � uma din�mica desajustada de autoafirma��o do amor. Tem tantas formas de apimentar a rela��o, voc� realmente precisa brigar para isso? Que falta de imagina��o. Se um do casal for viciado em apostar mega sena adrenalina e o outro n�o for, por exemplo, eles n�o ficam juntos.

E o sexo � realmente � melhor depois de uma briga?

Pode ser bom, mas n�o d� para falar se � melhor ou pior, isso porque tem a urg�ncia. Por exemplo, quando voc� tem uma rela��o sexual com seu parceiro e voc�s n�o brigaram, est�o vivendo a vida normal, a vida sexual � excelente e acontece porque querem se conectar um com o outro. Agora, a rela��o sexual depois de uma briga tende a ter mais voracidade, o casal ou um dos parceiros acaba buscando uma fus�o que n�o permita a separa��o. Essa rela��o � diferente do habitual. Por�m, ela pode vir com uma ressaca imensa, por causa de in�meras quest�es envolvidas, que trazem inseguran�a e dor. Mas ela ser� mais intensa, mais urgente, por conta do medo da perda, que faz com que voc� necessite dessa fus�o com o outro. � importante n�o romantizar isso, n�o achar que o sexo depois de briga � sempre melhor do que o sexo normal.

A romantiza��o dos conflitos pode ser um dos motivos do relacionamento abusivo?

Sim, porque muitas pessoas aprenderam que brigar � um ato de amar e n�o �. S�o coisas totalmente diferentes. Pessoas que crescem em apostar mega sena um ambiente abusivo, por outro lado, aprendem que este � um ato de amar, porque � tudo o que elas conhecem e acabam replicando isso mais adiante. A gente precisa desromantizar as brigas entre os casais.

O que pode ser feito para evitar brigas nas rela��es?

Conversar � o principal. Precisamos ter liberdade para falar e oportunidade para escutar. N�o adianta um querer conversar e o outro n�o escutar. Precisamos encontrar formas de nos comunicarmos que sejam estrat�gicas na rela��o. Um pode querer conversar no calor do momento, o outro pode querer falar horas e dias depois, mas para o ansioso, por exemplo, esse tempo pode ser um p�nico. Ent�o � importante o casal conversar, saber qual � o tempo de cada um, e comunicar quanto tempo precisa. Se n�o vamos conversar hoje, quando? Amanh�, ou mais tarde. � importante estabelecer os limites de cada um, quais s�o os t�picos que voc� n�o renuncia e quais voc� repensaria. Os nossos �n�o inadmiss�veis� n�o podem dobrar. Isso n�o � falta de amor, mas amor pr�prio. Em uma rela��o saud�vel, os dois t�m que ter espa�o para ter amor-pr�prio. Voc� precisa ter a oportunidade de ser voc� mesmo na rela��o e poder conversar sobre.

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