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  Voc� conhece os esportes mais praticados no Brasil? Conhe�a os 10 mais populares no pa�s e os principais benef�cios para quem pratica!

  Voc� sabe quais s�o os esportes mais praticados no Brasil? Conhe�a agora os 10 mais populares e os seus benef�cios!

  Os brasileiros amam praticar esportes, independentemente da modalidade.

  Apesar de ser mais conhecido pelo futebol, o Brasil tamb�m tem uma forte tradi��obet runoutras pr�ticas esportivas, que fazem parte da vida da popula��o.

  Sejabet runum campinho de terra, oubet runuma quadra profissional, os esportes fazem parte da sociedade brasileira.

  Para te ajudar a entender esse contexto, listamos os 10 esportes mais praticados no Brasil.

  Abaixo, voc� vai conferir os benef�cios de cada um deles, al�m do hist�rico no pa�s.

  Prepare seu planner fitness e saiba um pouco mais sobre os esportes mais praticados do Brasil!

  Quais s�o os esportes mais praticados no Brasil?

  Existem diversas pesquisas que identificam como funciona a pr�tica de esportes no Brasil.

  A principal delas � o Atlas do Esporte no Brasil, feitobet run2004, que mapeia todo o comportamento dos brasileirosbet runrela��o �s atividades f�sicasbet runtodos os cantos do pa�s.

  Esse � o estudo mais completo feito no Brasil, mostrando n�o s� quais s�o as principais pr�ticas esportivas do pa�s, mas tamb�m todo o contexto por tr�s de cada uma.

  Se voc� se interessa por esportes, vale conferir esse material embet runtotalidade.

  Agora, � hora de conhecer os 10 esportes mais praticados do Brasil, de acordo com o Atlas do Esporte!1.Futebol

  N�o h� como fugir da paix�o nacional.

  O futebol �, de fato, o esporte mais praticado pelos brasileiros.

  De acordo com o Atlas do Esporte, cerca de 30,4 milh�es de pessoas jogam futebol no pa�s.

  O futebol � um esporte ingl�s, criadobet run1863, que se tornou muito popular mundialmente, principalmente na Europa e na Am�rica do Sul.

  � um esporte coletivo, de contato, que faz parte n�o s� da vida esportiva dos brasileiros, mas tamb�m da nossa cultura.

  2.V�lei

  Em segundo lugar, dentre os esportes mais praticados no Brasil, temos o v�lei.

  Esse � outro esporte muito tradicional, n�o s� entre a popula��o, mas profissionalmente, com destaque mundial.

  No Brasil, estima-se que cerca de 15,3 milh�es de pessoas jogam v�lei.

  Al�m de ser um esporte vers�til, praticadobet runquadras e at� mesmo na areia, � uma pr�tica extremamente popular entre homens e mulheres.

  O v�lei foi criado nos Estados Unidosbet run1895, mas acabou se tornando popular no Brasil na d�cada seguinte, sendo muito praticado at� hoje.

  3.T�nis de Mesa

  Outro esporte popular no Brasil � o t�nis de mesa, praticado por algobet runtorno de 12 milh�es de pessoas.

  Conhecido popularmente como ping-pong, o esporte ingl�s tamb�m j� rendeu diversas medalhas para o Brasilbet runcompeti��es internacionais.

  � um esporte que se destaca n�o s� pela agilidade, mas tamb�m por desenvolver a coordena��o motora de quem pratica.

  4.Nata��o

  A nata��o � um dos esportes mais completos e est� bem colocada na prefer�ncia dos brasileiros.

  � estimado que 11 milh�es de pessoas praticam a nata��obet runtodo o pa�s.

  � um esporte bem antigo, criado na Gr�cia.

  Possui quatro formas de praticar (peito, borboleta, livre e costas) e tamb�m j� rendeu fama para o Brasilbet runcompeti��es internacionais.

  Em termos de benef�cios, � um dos melhores esportes, justamente pela capacidade de trabalhar diversas partes do corpo.

  5.Futsal

  Praticado por mais de 10 milh�es de pessoas, o futsal � o quinto colocado da lista de esportes mais praticados no Brasil.

  Varia��o do futebol criada no Uruguai, o futsal tamb�m ganhou fortemente o cora��o dos brasileiros.

  Ele � praticadobet runquadras,bet runvez de um gramado, com 5 jogadoresbet runcampo (no futebol temos onze).

  � um esporte que exige muita habilidade, especialmente por acontecerbet runum campo mais reduzido do que o do futebol tradicional.

  6.Capoeira

  Mais do que um esporte, a capoeira faz parte da origem da cultura brasileira.

  Apesar disso, o estilo de artes marciais se tornou um esporte oficial apenasbet run1930.

  A capoeira � uma combina��o entre arte marcial e dan�a, praticada pelos escravos brasileirosbet runsuas comunidades.

  Hoje, estima-se que cerca de 6 milh�es de pessoas praticam o esporte pelo pa�s.

  7.Skate

  Rec�m integrado nas Olimp�adas, o skate j� se destaca no Brasil h� muitos anos!

  Praticado por cerca de 2,7 milh�es de pessoas, o skate ganhou as ruas das grandes cidades brasileiras, com uma comunidade que combina a pr�tica esportiva com um estilo de vida espec�fico.

  O skate surgiu nos Estados Unidos, mas ganhou muita popularidade no Brasil durante os anos 90.

  � um esporte que combina exerc�cio f�sico com arte, trazendo manobras plasticamente bonitas.

  8.Surfe

  Outra pr�tica esportiva que ganhou o cora��o dos brasileiros, especialmente daqueles que vivem no litoral, � o surfe.

  O surfe � praticado por 2,4 milh�es de pessoas, segundo estimativas do Atlas do Esporte.

  � outro esporte que trouxe muito sucesso para o Brasilbet runcompeti��es internacionais, com atletas mundialmente conhecidos.

  Com origem americana, o surfe se popularizou no Brasilbet runcidades como Santos e Rio de Janeiro, ganhando os litoraisbet runtodo o pa�s.

  � outro esporte que trabalha com manobras radicais e movimentos r�pidos.

  9.Jud�

  Praticado por mais de 2 milh�es de pessoas, o jud� � outra arte marcial muito praticada no Brasil.

  A luta de origem japonesa envolve n�o s� a pr�tica esportiva, mas tamb�m todo um estilo e filosofia de vida.

  O jud� � uma pr�tica que trabalha o corpo e a mente, estabelecendo c�digos morais bem definidos e uma ideologia de respeito e fortalecimento do esp�rito.

  10.Atletismo

  Para fechar a lista, temos o atletismo, outro esporte extremamente antigo com origem na Gr�cia Antiga.

  � estimado que mais de 2 milh�es de brasileiros praticam o atletismo de forma regular, independentemente da modalidade.

  O atletismo pode ser praticado com a corrida, saltos, revezamentos, arremessos, entre outros estilos que promovem o fortalecimento corporal.

  Evolua abet runpr�tica esportiva!

  Agora que voc� conhece os esportes mais praticados no Brasil, � hora de agendar abet runavalia��o f�sica e escolher um para praticar!

  Praticar esportes � bom para a sa�de do corpo e da mente.

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